两岁多宝宝不会说话，后来怎么样了
以前一直其实小孩的听力没什么问题，说话绝对也不成问题。起码是发音标准不符合的问题。可直到我儿子时，说话的却成了比较大的问题。他3岁多了肯定坚决不肯学说话，连基本都的爸爸妈妈都不可能叫。当时在引导下只会偶尔说：拜，2，5。一就开始，家里老人说：孩子没什么事，又不是听不清楚。看上去也不傻。只不过是说话晚只不过是。我们就等啊等，可越等越急的。他三岁多时，一点长进都还没有。我们等不开去了，带去医院查。说是带血自闭症。当时差一点崩溃了。不过在那不久后儿子就又开始说话的了。现在快5岁了，而且他说话的晚，所以我与同年人孩子比语言表达还有一点差点儿。但他一直在进步神速中。现在出门无论跟谁都能聊两句。️我弟弟家的女儿也跟我儿子不多，今天年初2岁多了确实是啥都不说。我弟妹很着急也想去医院系统检查一下。我和她说：这俩孩子情况不多，你去医院查医生肯定也会给差不多的诊断。花点钱且不说，孩子检查很遭罪的。在家里我们好好教教试下。现在差不多二岁半了，早就会说好多了。关键是你教她就说。
现在这种情况的孩子真好多，我们在医院做过2个月的康复。当时遇上好几个和我儿子差不多情况的。我都觉得他们那些孩子绝大多数以后都是说话绝对没问题的。
加强了练腿的重量和动作数，每次练完三四天
你好，很不高兴为我帮忙解决“增强了练腿的重量和动作数，每次练完三四天还在酸疼该怎么办？”麻烦问下你的这种情况必须要给你说的是，你训练后持续直接出现肌肉酸痛，原因有两个，一个是是因为训练后是没有做排酸拉伸按摩，一个是是因为训练后营养的补充不搞到位，肌肉重新恢复慢肝胆火旺。如果你要想让酸困感缓轻，你就前提是要将这两点完全会改善，否者当你的训练强度越大，你肌肉酸痛的时间就越久，那样是对身体健康更加不利，尤其是长期练习过于肌肉重新恢复下降的情况，会对身体健身健康会造成动摇军心，因为你还必须再注意一点。要可以做到高强度训练后的肌肉酸痛可以改善，是需要你要知道训练后肌肉为什么不会自然持久会出现酸困，我们训练后肌肉只是因为会出自然持久现酸痛感的原因要注意是只不过，大量的乳酸就没找人倾诉回来和肌肉纤维被撕裂十分严重没有能得到快速有效的恢复，我们肌肉的增长是靠断的的轻度撕裂肌肉纤维，后再经由蛋白质的合成深层修护是肌肉纤维自动启动自动愈合增长的速度，使其断的地变粗变长这就肌肉再增长的一个过程，可是如果训练者在训练后乳酸又不能及时的排出，蛋白质肯定不能及时的补给又不能及时步步到位，那么是会引响肌肉的修护增长，乳酸是身体在疲劳状态下分解出的一种废弃物质，它的存在会对肌肉深层修护有比较大的干扰，另外对身体害处，如果不是乳酸堆积，不但会影响肌肉修护的速度，而且肯定会提升身体的代谢压力，因为训练者在训练后要去做一些必要的训练措施，将乳酸心中的苦闷出体外，尽量的避免乳酸堆积，乳酸堆积会会影响肌肉对蛋白质的吸收利用，进而影响不大肌肉的恢复速度。
因为训练后大家的确又不能图省事，将必要的拉伸按摩决定放弃不做，拉伸按摩肌肉不仅是可以将乳酸飞快的心中的苦闷出体外，但是还能够放松肌肉，使训练后此时出现充血身体僵硬的肌肉，快速的放松过去，那样的话更促进肌肉直接吸收蛋白质，从而不能加速肌肉的恢复速度，并且又能将乳酸快速的及时排出，因为你要想尽量的避免训练后持续直接出现肌肉酸痛，也要通过科学一般的训练参与训练，训练后朱崇尚肌肉的拉伸按摩，而且保证蛋白质补充好供应。仅有能做到这两点你才能将肌肉酸痛感降到最多。当然你的要特别注意的是训练使用过度的问题，健身肯定没法操之过急并且负荷过大训练，健身最讲究的是循环渐近的接受，太急功近利不但绝对不会有好的效果，不过还对身体有坏处，并且会提高训练意外发生了什么的风险，所以我建议您你在指数式训练强度时千万不能一次单调递增的强度太大，这样身体会承受住不了的。所以才切记千万不能超负荷训练训练。
下面给你整理好一组更加高效稳定的训练后肌肉拉伸按摩训练动作，你可以在训练后中,选择相应的动作，通过肌肉拉伸按摩，去发泄乳酸不能加速肌肉复原，效果的很好。
训练后每一次动作做2组，每组做20-25个，太比较适合家庭和健身房训练，你每次高强度增肌训练结束以后，这个可以参与一次肌肉按摩训练，擦背完完了你会发觉全身肌肉都很舒服，即使不经常锻炼的人，参与这个按摩对身体也太有益的。
上半身肌肉按摩动作
上身肌肉按摩动作
